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Suchergebnis für: "Stress"

Buchrezensionen Finanz- und Erfolgstipps

Ein absolut empfehlenswertes Buch eines der bekanntesten Stress-Experten Deutschlands. Jacob Drachenberg überstand selbst einen Burn out.

Stress dich richtig!

Dreiteilige Bildserie: links liest Celine Nadolny das Buch Wenn deine Welt zerbricht im winterlichen Wald, in der Mitte wird das Buchcover vor Schnee in der Hand gehalten, rechts ist eine aufgeschlagene Buchseite mit grünem Kapitelanfang zu sehen.

Wenn deine Welt zerbricht

Dreiteiliges Bild: Celine Nadolny hält das Buch Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung von Cordula Nussbaum vor herbstlicher Kulisse; Nahaufnahme des Buchcovers; geöffneter Buchteil in warmer Sonnenszenerie.

Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung

DER FEIND IN MEINEM KOPF von Matthias Hammer widmet sich einem Thema, das viele Menschen beschäftigt: dem inneren Kritiker.

Der Feind in meinem Kopf

Das Buch schafft einen Zugang, der Leser ermutigt, ihre innere Unruhe, Ängste und Überforderung nachhaltig zu lösen.

Ein wertvolles Sachbuch über Ängste am Arbeitsplatz sowie die Überwindung und Auflösung von Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen.

Arbeiten ohne Angst

Die Kunst, Nein zu sagen und sich mal ein wenig mehr zurückzunehmen, um das eigene Leben zu genießen und sich nicht hetzen zu lassen.

The Joy of Missing Out