Heute ist der Internationale Tag der Familie – ein Anlass, der mich tief berührt und zum Nachdenken anregt. Beim Durchstöbern meiner alten Story-Highlights auf Instagram (@bookoffinance) wurde mir bewusst, wie viel Persönliches ich früher geteilt habe und wie sehr ich mich in letzter Zeit zurückgezogen habe. Warum? Vielleicht, weil es schmerzhaft ist, sich dem Urteil anderer auszusetzen, besonders wenn es um das geht, was einem am meisten bedeutet: die Familie.
Die Bedeutung von Familie für mich
Familie bedeutet für mich Verlässlichkeit, Geborgenheit und Liebe. Ich habe das große Glück, eine enge Beziehung zu meinen Familienmitgliedern zu haben. Auch wenn nicht alles perfekt ist – ich weiß, dass ich mich auf sie verlassen kann. Das ist alles andere als selbstverständlich.
In den letzten Jahren wurde mir klar: So wie ich zum ersten Mal Kind bin, sind meine Eltern zum ersten Mal Eltern und meine Geschwister zum ersten Mal Geschwister. Auch sie mussten erst lernen. Selbst wenn nicht alles so läuft, wie ich es mir wünsche – ihre Absichten sind gut. Und das zählt.
Bedingungslose Liebe als Fundament
Was mir meine Eltern geschenkt haben, ist vor allem eines: bedingungslose Liebe. Dieses Gefühl, alles sagen zu dürfen – ohne Angst vor Ablehnung. Zu wissen, dass da immer jemand ist, egal was passiert. Genau das ist es, was ein Kind braucht: einen sicheren Hafen. Nicht perfekte Erziehung, sondern ein offenes Herz.
Psychologische Studien belegen, dass Kinder, die bedingungslose Liebe erfahren, ein höheres Selbstwertgefühl entwickeln und resilienter gegenüber Stress sind.
Ein Zitat, das mir besonders am Herzen liegt: „Ein Kind, das bedingungslos geliebt wird, wird Vertrauen in sich und die Welt entwickeln.“ Naomi Aldort
Dankbarkeit für meine Familie
Ich bin unendlich dankbar für meine Familie. Für die Liebe, die Unterstützung und die gemeinsamen Erinnerungen. Dankbarkeit ist nicht nur ein Gefühl, sondern auch eine Haltung, die das Leben bereichert.
Studien zeigen, dass Dankbarkeit das Wohlbefinden steigert und zu einem erfüllteren Leben führt.
Ein weiteres inspirierendes Zitat dazu: „Die Liebe einer Familie ist das größte Privileg, das man haben kann.“ Unbekannt
Ein Appell an dich
Vielleicht ist heute der richtige Tag, um innezuhalten und über deine Familie nachzudenken. Gibt es alte Konflikte, die noch aufgelöst werden sollten? Vielleicht ist jetzt der Moment, den ersten Schritt zu machen. Familie ist das, was wir daraus machen – als Kind, als Elternteil, als Schwester, als Bruder.
Wenn du dir wünschst, dass jemand anderes sich häufiger bei dir meldet, sei du die Person, die sich nun als erstes meldet. Wenn du seit Jahren einen Streit beilegen möchtest und wahrscheinlich nicht einmal mehr weißt, weshalb ihr euch überhaupt gestritten habt, sei du die Person, die jetzt den ersten Schritt macht. Und wenn du dir manchmal ein paar liebe Worte oder Nähe wünschst, sie aber nicht bekommst, dann sprich sie doch selbst als erstes aus und zeig dich warmherzig.
Ich wünsche dir nur das Beste und danke dir für dein offenes Ohr!
Deine Celine <3
Hier noch fünf inspirierende Bücher, die perfekt zum Thema Familie, bedingungslose Liebe und Dankbarkeit passen.
Sie können dabei helfen, sich selbst und die Bedeutung familiärer Beziehungen noch besser zu verstehen:
1. Das Kind in dir muss Heimat finden* von Stefanie Stahl
Stefanie Stahl beleuchtet in diesem Buch das Konzept des inneren Kindes. Sie erklärt, wie frühkindliche Prägungen unser Erwachsenenleben beeinflussen und zeigt Wege auf, wie wir durch die Arbeit mit unserem „Schattenkind“ und „Sonnenkind“ zu mehr Selbstakzeptanz und erfüllteren Beziehungen gelangen können.
„Glaubenssätze sind die Brille, durch die wir die Wirklichkeit sehen.“ Stefanie Stahl
2. Die fünf Sprachen der Liebe* von Gary Chapman
Gary Chapman identifiziert fünf verschiedene Arten, wie Menschen Liebe ausdrücken und empfangen: Lob und Anerkennung, Zweisamkeit, Geschenke, Hilfsbereitschaft und Zärtlichkeit. Das Verständnis dieser „Liebessprachen“ kann helfen, Missverständnisse in Beziehungen zu vermeiden und die emotionale Verbindung zu stärken.
„Die Liebessprache Ihres Partners zu sprechen, füllt seinen emotionalen Tank.“ Gary Chapman
Hier geht’s zu meiner Rezension des Buches: https://bookoffinance.de/die-5-sprachen-der-liebe/
3. Familienglück: Wie unsere Herkunft unser Leben prägt – und wie wir uns davon lösen können* von Julia Dibbern
Julia Dibbern setzt sich mit den Auswirkungen unserer familiären Herkunft auf unser heutiges Leben auseinander. Sie bietet Einblicke und praktische Ansätze, wie man sich von belastenden familiären Mustern lösen und ein selbstbestimmtes Leben führen kann.
„Unsere Vergangenheit muss nicht unsere Zukunft bestimmen.“ Julia Dibbern
4. The Conscious Parent* von Dr. Shefali Tsabary
Dr. Shefali Tsabary präsentiert einen bewussten Ansatz zur Elternschaft, bei dem es darum geht, eigene emotionale Muster zu erkennen und zu transformieren. Sie betont, dass durch Selbstreflexion und Achtsamkeit eine tiefere Verbindung zwischen Eltern und Kindern entstehen kann.
„To be conscious is to be with an experience as it’s unfolding, rather than thinking about how we would like to change it.“ Shefali Tsabary
5. Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen* von Philippa Perry
Philippa Perry gibt in diesem Ratgeber einfühlsame und alltagstaugliche Impulse, wie Eltern durch bewusste Kommunikation und emotionale Offenheit eine stabile, gesunde Beziehung zu ihren Kindern aufbauen können – ohne dabei perfekt sein zu müssen. Sie verbindet psychologisches Wissen mit konkreten Beispielen aus dem Familienleben.
„Es geht nicht darum, keine Fehler zu machen – sondern darum, wie wir mit ihnen umgehen.“ Philippa Perry
Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Büchern bist, dann findest du unter Buchtipps eine interessante Auswahl aus über 550 ausführlichen Rezensionen. Diese kannst du individuell nach Preis, Seitenanzahl, Themenbereich, Bewertung und Zielgruppe filtern. Solltest du eine vergleichbare Buchempfehlung für mich haben, dann schreib mir doch gerne über meine Social-Media-Kanäle.
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