DER WEG DES SIEGERS von Ronny Schönig* ist ein faszinierendes Buch. Es bereitet die tiefgründigen Prinzipien der asiatischen Kampfkunst auf eine Weise auf, die sie für den westlichen Alltag zugänglich macht. Der Autor ist ehemaliger Nationaltrainer im Kick- und Thaiboxen. Er bietet seinen Lesern eine umfassende Anleitung zur Entwicklung von mentaler Stärke, nachhaltigem Erfolg und innerer Freiheit. Dazu vermittelt er die Weisheiten der Shaolin-Mönche, Samurai und anderer asiatischer Kriegerkulturen und zeigt: Man kann die Herausforderungen des Lebens meistern, ohne dabei den eigenen Werten und Prinzipien untreu zu werden. / Anzeige
Inhaltlich ist das Buch in 13 Kapitel unterteilt.
Diese beleuchten jeweils verschiedene Aspekte der geistigen und körperlichen Prinzipien der asiatischen Kampfkünste. Der Autor beginnt mit einer Einführung in die Grundlagen der Kampfkunst, die weit über das rein Physische hinausgehen. Vielmehr taucht er dabei tief in die Philosophie und die mentale Vorbereitung ein. Er erzählt von seinen eigenen Erfahrungen und den Lektionen, die er selbst von Meistern in China, Japan, Indien und Thailand lernen durfte.
Besonders interessant und vor allem auch für Nicht-Kampfsportler relevant empfand ich das Kapitel zur Kraft des Fokussierens. Darin beschreibt der Autor, wie es gelingt, Energie zu bündeln und auf die eigenen Ziele auszurichten. Aber auch das Kapitel zum Geheimnis der geistigen Klarheit hat mir sehr gut gefallen. Darin geht es um Strategien zur Überwindung von Ablenkungen, Ängsten und Zweifeln.
Darüber hinaus hilft das Buch auch dabei, das eigene Herzensziel zu bestimmen.
Es unterstützt dabei, Methoden zu entwickeln, um das zu identifizieren, was einen wirklich glücklich macht im Leben. Auch Wahrhaftigkeit nimmt immer wieder ihren Platz ein, wenn es darum geht, sich selbst und seinen Werten treu zu bleiben. Schlussendlich mündet all das in der Haltung des Siegers. Und es führt zu Techniken zur Rückgewinnung der Kontrolle über die eigene Lebenszeit und zur Erlangung unerschütterlicher Gelassenheit.
All diese Themen ergänzt Ronny Schönig um zahlreiche praktische Übungen, Meditationen und Ernährungstipps. Diese zielen konsequent darauf ab, Körper und Geist nachhaltig zu stärken.
In Der Weg des Siegers* betont der Autor vor allem die innere Haltung als Schlüssel zum Erfolg.
Er ist überzeugt: Nachhaltiger Erfolg und tiefe Zufriedenheit hängen weniger von äußeren Umständen, sondern vielmehr von der inneren Einstellung ab. Die Leser werden ermutigt, ihre Energie bewusst zu lenken und ihre mentale Stärke weiterzuentwickeln. Denn so können sie den Stress des Alltags, aber auch die Orientierungslosigkeit überwinden, von der so viele betroffen sind.
„Ich denke, innere Freiheit und Erfolg beginnen mit dem ersten Schritt der Entscheidung – und diese Entscheidung findet im Herzen ihren Anfang. Danach sollte der Blick mit Zuversicht nach vorn gerichtet werden, begleitet von Mitgefühl für andere und von der Demut vor dem Ziel. Davon handelt die asiatische Philosophie, auf deren Grundlage Mönche und Kampfkünstler in Indien, Tibet, Japan, Thailand oder China agieren. Sie wissen, dass ein Kampf nur gewonnen werden kann, wenn die Prinzipien aus Gewaltlosigkeit, Mitgefühl, Dankbarkeit, Demut und auch aus beherztem Handeln niemals infrage gestellt werden. Gier, Zorn, Maßlosigkeit gilt es auszuweichen; starkes Verlangen gilt es zu ignorieren. Innere Freiheit und Erfolg, wie ich sie verstehe, sind aus einem leichten Stoff gewebt. Sie strengen nicht an. Sie drücken nicht nieder. Nach buddhistischer Manier bedeutet das: Glück ist etwas, was wir von Geburt an in uns tragen. Es blüht auf, wenn wir den Geist beruhigen. Hier sind Kampfkünstler wahre Meister. Und hiervon handelt das Buch.“
Ronny Schönig
An dieser Stelle ein paar Worte zum Autor:
Ronny Schönig, geboren 1977, ist ein renommierter Kampfkünstler und Coach, der seit über 30 Jahren verschiedene asiatische Kampfkünste praktiziert. Seine Ausbildung führte ihn in die Ursprungsländer dieser Disziplinen, darunter China, Indien, Thailand und Japan. Von 2004 bis 2011 war er Bundestrainer der deutschen Nationalmannschaft im Kick- und Thaiboxen. Unter seiner Leitung gewannen die Athletinnen und Athleten zahlreiche nationale und internationale Titel, darunter 12 Weltmeistertitel.
Neben seiner beeindruckenden Karriere im Kampfsport ist Ronny Schönig ein erfolgreicher Unternehmer. Er hat ein Masterstudium in Strategischer Unternehmensführung und Human Resource Management absolviert. In Dresden leitet er das Fitness- und Kampfsportstudio TAO FIT. Zudem führt er die Beratungsfirma Tao Business Consulting, wo er als Mentalcoach und Unternehmensberater tätig ist. In dieser Funktion zeigt er Unternehmen und Einzelpersonen, wie sie von den geistigen Prinzipien und Werten der Kampfkünste profitieren können.
„Dabei fing Ihre Karriere gut an. Der Job passte zum Talent, die ersten Stufen der Leiter nahmen Sie wie im Flug. Dann häuften sich die Aufgaben, die Verantwortungen auch, das Gehalt stieg. ‚Gut so, alles nach Plan‘, dachten Sie. Bis die Unruhe kam. Plötzlich reichte die Zeit nicht mehr, um die Projekte zu erledigen. Erste Misstöne, beruflich und privat, wurden hörbar. ‚Das bisschen Stress stecke ich schon weg‘, dachten Sie, als erst das Herzrasen begann und später schlaflose Nächte folgten. Sie lächelten dem Vorgesetzten weiterhin zu, wenn er fragte, ob Sie noch eine Fleißaufgabe wuppen könnten.
Und jedes Nicken, das ahnten Sie, setzte einen negativen Marker im Gehirn. Der Kampf, den Sie fortan führten, war nicht mehr fokussiert – er kam nicht aus Ihrer Mitte, denn die hatten Sie längst verlassen. Sie hatten vergessen, um welches Ziel es Ihnen ursprünglich ging. Ihr Ego trieb Sie an. Und Sie ließen es zu. Sie stoppten nicht, nahmen den eigenen Kampf nicht auf, zu sehr agierten Sie im Außen. Einen Erfolg ohne Tränen, so sagten Sie sich, kann es nicht geben – und überrannten weiter die Zeichen der Erschöpfung. Herausforderungen sind da, um sie anzunehmen, so Ihr Motto. Das finde ich auch, nur sollte am Anfang die Abwägung zwischen Einsatz und Nutzen stehen.“
Ronny Schönig
Zunächst einmal kommt das Buch in einer wirklich hervorragenden Bindung daher.
Ein Softcover mit Einband ist seit Jahren meine Lieblingsbindung und stets sehr angenehm zu lesen. Das Cover an sich ist zwar nicht besonders komplex, aber dennoch aus meiner Sicht schön gestaltet. Der Blick für das Detail zeigt sich z. B. in dem Spotlack des Titels und den blauen Drachen. Das Backcover und der Einband sind ebenso passend gestaltet. Für das alles und über 300 Seiten ist der Preis von 18,00 Euro sehr angenehm und fair.
Auch die optische Gestaltung im Inneren des Buches gefällt mir gut. Auch wenn ich zugeben muss, dass sie nicht sonderlich ausgefallen oder auffallend geraten ist. Man hat sich hier offenbar Gedanken gemacht, obgleich auch nicht das volle Potenzial des Themas ausgeschöpft wurde.
Inhaltlich wird das Buch vor allem Kampfsportler und an Kampfsport interessierte Leser abholen.
Sprachlich werden sie viele der Ausdrücke, Redewendungen, Gedankengänge und Redensarten sicherlich am besten nachvollziehen und teilen können. Aber auch alle anderen – inklusive mir – können durchaus viel aus diesem Werk mitnehmen. Zumindest sofern sie bereit sind, zumindest einige der vielen Übungen im Buch durchzuführen. Mich reizt die asiatische Kultur ohnehin schon sehr lange, ebenso wie verschiedene Kampfsportarten. Es ist faszinierend, wie sie Demut, Konzentration, Zielorientierung und Entschlossenheit in sich vereinen und miteinander verbinden.
Wie oben bereits angerissen, ist das Buch aus meiner Sicht sprachlich sehr direkt verfasst. Mitunter könnte man auch sagen: etwas plump. Es ist sicherlich kein literarisches Meisterwerk, aber durchaus zweckmäßig – insbesondere für die Zielgruppe.
Für eine noch bessere Bewertung hat nicht viel gefehlt. Ich kann das Buch ohne Einschränkungen jedem ans Herz legen, der sein Leben besser in den Griff bekommen möchte.
Am Ende steht für mich außer Frage, dass Der Weg des Siegers* von Ronny Schönig ein spannendes Buch ist.
Bestens geeignet für alle, die nach Wegen suchen, ihre mentale Stärke zu verbessern, nachhaltigen Erfolg zu erzielen und innere Freiheit zu finden. Der Autor integriert die Weisheiten der asiatischen Kampfkunst gelungen in den westlichen Alltag. So bietet er seinen Lesern eine tiefgründige und praxisorientierte Anleitung zur persönlichen Weiterentwicklung. Es ist ein inspirierendes Buch, das zeigt: Wahre Stärke und Erfolg kommen von innen. Und jeder Mensch hat die Fähigkeit, ein siegreiches und erfülltes Leben zu führen.
„Dieses Buch handelt von einem Weg zum Erfolg, zur mentalen Stärke und zur inneren Freiheit. Wer würde diesen Weg nicht gehen wollen? Jeder Mensch, unabhängig von seiner Herkunft und seinem Kulturraum, träumt davon, dass sein Leben gelingen möge. Jeder Mensch will sich entfalten und über die Widrigkeiten des Lebens hinwegsteigen. Und dass Sie dieses Buch in den Händen halten, das zeigt mir: Auch Sie suchen nach Lösungen in Ihrem Leben. Als buddhistischer tibetischer Mönch und Meditationslehrer werde ich oft gefragt, ob ich den Weg ins Glück beschreiben könne. Ich kann es nicht. Und könnte ich es, ich würde es nicht tun, weil jeder selbst sein Lebensarchitekt bleiben sollte, mit allen Risiken und Freuden. Als Seine Heiligkeit der Dalai Lama damals entschied, den Weg der Mitte zu gehen und die gewaltfreie Form zu wählen, um seinem Land Tibet die religiöse, sprachliche und kulturelle Eigenständigkeit zu erhalten, da gab es Unterstützung aus der ganzen Welt, es gibt sie auch heute. Er hat sich zu keinem Zeitpunkt von seinem Weg der Mitte abbringen lassen, weil er seinem Herzen und seiner tiefen Überzeugung entspringt.“
Ronny Schönig
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