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DER FEIND IN MEINEM KOPF von Matthias Hammer widmet sich einem Thema, das viele Menschen beschäftigt: dem inneren Kritiker.

Der Feind in meinem Kopf

Das Buch schafft einen Zugang, der Leser ermutigt, ihre innere Unruhe, Ängste und Überforderung nachhaltig zu lösen.

Wolkig im Kopf

Ein absolut empfehlenswertes Buch eines der bekanntesten Stress-Experten Deutschlands. Jacob Drachenberg überstand selbst einen Burn out.

Stress dich richtig!

Die Kunst, Nein zu sagen und sich mal ein wenig mehr zurückzunehmen, um das eigene Leben zu genießen und sich nicht hetzen zu lassen.

The Joy of Missing Out

@bookoffinance

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