Ein absolut empfehlenswertes Buch eines der bekanntesten Stress-Experten Deutschlands. Jacob Drachenberg überstand selbst einen Burn out.

Stress dich richtig!

Die Kunst, Nein zu sagen und sich mal ein wenig mehr zurückzunehmen, um das eigene Leben zu genießen und sich nicht hetzen zu lassen.

The Joy of Missing Out