★★★☆☆ DAS HIGH PERFORMING KONZEPT von Yannick Maar* ist ein brandneuer Ratgeber zu den Themen Sport, Ernährung und Stressausgleich. Dieses Buch habe ich bei all der Arbeit in den vergangenen …
Wissen & Gesundheit
Der Ernährungskompass
★★★★★ DER ERNÄHRUNGSKOMPASS von Bas Kast* ist ein super interessantes Buch im Bereich der Ernährung, das jeder einmal gelesen haben sollte. Ich freue mich sehr, dass es immer mehr von …
Heilen mit Lebensmitteln
★★★★☆ HEILEN MIT LEBENSMITTELN von Franziska Rubin* ist mal wieder ein ganz anderes Buch für diesen Blog. Aber im Bereich Persönlichkeitsentwicklung wird die Ernährung immer weiter in den Vordergrund gerückt. …
Die Heilung der Mitte
★★★☆☆ DIE HEILUNG DER MITTE von Georg Weidinger* ist mal wieder ein Buch aus der Ernährungs- und Persönlichkeitsentwicklungsecke. Ich weiß, den einen oder anderen wird es nun schon wieder nerven, …